Powershaping.
60
Minuten
Donnerstag
Von 18:45-19:45
Was erwartet dich in diesem Kurs:
Wir bringen dich zur Sommerfigur. Bei der Powershaping Einheit formen wir deinen Körper und steigern deine Kraft-Ausdauerleistung.
„Spaß und Bewegung werden in diesen 60 Minuten vereint“
In der Gemeinschaft hat man einfach mehr Spaß an der Bewegung. Das Training mit Gleichgesinnten MOTIVIERT und hilft dir dabei, deinen inneren Schweinehund zu überwinden.
Zeitplan
Coach
Sandrine Ehfrank
dipl. med. Trainerin
